Startovací rozšířená konzultace
90 – 120 minut
cena: 2 500 Kč
je určená pro ty, kteří si chtějí svůj proces úpravy hmotnosti řídit sami.
- Vstupní rozhovor zaměřený k získání souhrnu údajů o klientovi včetně důvodů, které jej přivedly do poradny
- Diagnostika složení těla na lékařsky certifikované váze (tuky, svaly, voda, viscerální tuk ….) + vysvětlení jednotlivých naměřených hodnot
- Analýza klientových dosavadních stravovacích návyků a rodinných zvyklostí včetně doporučení vhodných úprav a změn pro dosažení osobního cíle
- Edukace klienta s důrazem na vysvětlení zásad pro tvorbu jídelníčku
- Praktický trénink jak sestavit jídelníček pro dosažení osobního cíle
- Vzorový jídelníček na 1 týden